勉強

運動(ジョギング)を10日間続けるためのコツ

みなさんは何か続けている事はありますか?? 例えば本を読んだり、ご飯を作ったり、自分が楽しめるような趣味など、何か熱中している事はありますか。 私の場合は毎日ジョギングをするようになりました。 現在10日目を過ぎ、記録を更新中です。 前の記事で…

作業に没頭できる環境の構築術

どうも、オダです。 本日もお疲れ様でした。 突然ですがみなさんは何か熱中してることってありますか。 例えば自分の好きな分野に関する本を読んだり、語学を勉強したりなど。 ですがその際どうしても気になってしまうのが、みなさんの身の周りの環境ですよ…